رفة العين..

قيل فيما مضى أن رف العين يدل على رؤية ضيف عن قريب

وقيل أيضا أن رف العين اليمنى خير

ورف العين اليسرى سفر

لكن..

ماهو رأي العلم والعلماء حول هذا الموضوع؟

وما هي الأسباب الحقيقية لرفة العين بعيدا عن الخرافات؟

تعتبر رفّة العين مشكلة شائعة، وتُصيب عيناً واحدة عادةً،

ولكنّها قد تطاول العينين معاً، أحياناً وتنجم عن انقباض لاإرادي للعضلة الدائريّة التي تحيط بالعين.

وطبيا يعتبر استمرار هذه الظاهرة لساعات أو حتى لأيام يعتبر أمر عاديا

ذلك أنها تظهر عند أشخاص معافين كليا

ولكن هذه الحالة تزداد إجمالاً عند من يُمارسون نشاطاً جسديّاً مفرطاً،

أو يُعانون من التعب ونقص النوم والإجهاد،

أو يبالغون في استهلاك الكافيين؛ كما قد تطرأ هذه الحالة أيضاً بعد عملية جراحيّة للعين.

علما أن هذه الظاهرة تختفي تلقائيا من دون أي علاج

بعد أخذ قسط كافٍ من النوم، والتخفيف من استهلاك الكافيين، والابتعاد عن الإجهاد.

أمّا إذا استمرت هذه الحال يومياً، لشهرين أو أكثر، فبالإمكان إيقافها بواسطة عقار خفيف مضادّ للانقباض،

  أمّا إذا امتد الانقباض إلى عضلات أخرى من الوجه، فالواجب عندها استشارة الطبيب.

ويكمن علاجها في 3 خطوات:
1. استخدام الكمّادات الباردة.

2. زيارة الطبيب النفسي، لأنّ رفّة العين قد تكون نتيجةً للإجهاد

الذي يؤثر في العينين.ومن الممكن أن تنتج عن الضغوط النفسيّة.

3. الحفاظ على التوازن في العلاقة ما بين الكبد والمرارة[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].
وللحيلولة دون الإصابة برفّة العين، عليك الخلود إلى الراحة التامّة،

مع شرب كميّات كافية من الماء؛ ما يساعد في الحفاظ على صحّة الكبد.

وكذلك، يتوجب عليك تجنّب تناول الطعام قبل أن تأوي إلى السرير، لأنّ كبدك لا يعمل أثناء النوم.